Расширяя диету шаг за шагом

  1. Время имеет значение!
  2. Во-первых, овощи, во-вторых фрукты
  3. В-третьих, каша и другие продукты
  • В нужное время (не раньше, чем после 17-й недели ребенка и не позднее, чем на 26-й неделе) родители должны начать расширять рацион питания ребенка.
  • Для формирования правильных привычек питания важен порядок продуктов, входящих в детское меню.
  • Как первый ребенок должен узнать овощи, и только после них фрукты. Со временем в меню войдет каша, а затем мясо, рыба, яйца и другие продукты.
  • Помните о безопасности продуктов! То, что подходит для пожилых членов семьи, может не подойти для нежного организма малыша.
  • Время имеет значение!

    В первые месяцы жизни мать кормит своего ребенка грудным или модифицированным молоком и, таким образом, обеспечивает его необходимыми питательными веществами В первые месяцы жизни мать кормит своего ребенка грудным или модифицированным молоком и, таким образом, обеспечивает его необходимыми питательными веществами. По мере развития молодого организма изменяется его потребность в белках, жирах, углеводах и витаминах, поэтому в рационе малыша должны появиться новые вкусовые добавки - пищевые добавки. По текущему режим вскармливания младенцев на первом году жизни продление диеты - независимо от того, находится ли ребенок на грудном вскармливании или модифицированном молоке - начинать не ранее, чем после 17-й недели и не позднее, чем на 26-й неделе. Время добавления сортов в меню имеет большое значение для пищевых привычек ребенка, и, как показывают результаты, дети проявляют наибольшую открытость к новым вкусовым ощущениям в возрасте 4-7 месяцев. [1] ,

    Во-первых, овощи, во-вторых фрукты

    Когда приходит время расширять диету, хорошо иметь план. Последовательность введения новых продуктов важна для формирования вкусовых предпочтений, которые могут повлиять на последующие варианты питания ребенка. Человек, естественно, предпочитает сладкий вкус, поэтому лучше начать с знакомства с менее сладким вкусом овощей. Благодаря этому ему будет легче принять их, и в то же время он будет стремиться к ним в будущем. Только примерно через 2 недели после подачи моркови или брокколи в рацион ребенка, вы можете начать вводить фрукты.

    Это стоит помнить!

    Эксперты подчеркивают, что родитель решает, что ребенок будет есть, когда и как будет подаваться еда, но ребенок решает, будет ли еда есть и сколько будет есть. Часто требуется несколько попыток, чтобы ребенок принял новый вкус.

    В-третьих, каша и другие продукты

    Если младенец уже принял, например, вкус моркови и охотно поедает мусс из яблок или груш, то пора вводить зерновые продукты в свой рацион Если младенец уже принял, например, вкус моркови и охотно поедает мусс из яблок или груш, то пора вводить зерновые продукты в свой рацион . Со временем они будут занимать важное место в ежедневном меню. Также пришло время представить другие продукты, такие как мясо, рыба или яйца. Однако следует помнить, что то, что хорошо для матери или отца, может не подходить для ребенка, который интенсивно развивается и в то же время является исключительно мягким. Общественные продукты могут содержать остатки вредных веществ в количестве, не подходящем для младенца. Именно поэтому лучшим выбором для маленького ребенка будут блюда, десерты и каша с указанием возраста на упаковке. Информация на этикетке о том, что продукт подходит для детей, например, после 6-го или 8-го месяца жизни, подтверждает его надлежащее качество и безопасность. Примером является каша BoboVita которые возникают из зерновых, которые соответствуют стандартам, в 1000 раз более строгим по сравнению с продуктами питания общего назначения [2] , В соответствии с рекомендованным способом приготовления готовят полноценную еду - композицию из различных злаков и модифицированного молока - во многих вкусных ароматах. [3] ,

    Это важно!

    Новые ароматы следует вводить в рацион ребенка по одному , начиная с 3-4 чайных ложек, постепенно увеличивая их количество. Блюда лучше всего подавать ложкой .

    На этапе расширения диеты стоит внимательно наблюдать за реакцией ребенка на новые продукты - это позволит вам заметить возможные симптомы пищевой аллергии или непереносимости.

    [1] Бошан Г.К., Меннелла М.Е. Раннее изучение вкуса и влияние на последующее кормление. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2009; 48 (Приложение 1): 25-30.

    [2] Относится к стандартам на пестициды в зерновых. Пища для младенцев и детей младшего возраста соответствует стандартам безопасности и качества продукции, вытекающим из европейского и национального законодательства. Эти стандарты намного более строгие по сравнению с пищевыми продуктами общего назначения.

    [3] Относится к продукту, приготовленному в соответствии с рекомендациями производителя, с добавлением молока и фруктового порошка в зависимости от типа каши.

    Источник фото: Pixabay

    Отдельная статья подготовлена ​​образовательной программой «1000 первых дней здоровья» для портала DOBRA MAMA.

    Расширяя диету шаг за шагом

    4,8 (95,88%) 233 голосов

Похожие

Время i СОБЫТИЯ
У вас нет возможности заниматься со штангой или на тренажерах? Не волнуйтесь! Благодаря тренировочной программе с гантелями вы сможете наращивать мышечную ткань как дома, так и в спортзале. Также ее можно использовать для внесения разнообразия в процесс тренинга и и для достижения наилучшего результата наращивания мышц в домашних условиях. Вы занимаетесь дома, а весь ваш спортивный инвентарь состоит
Злотый имеет происхождение почти 500 лет назад
... игмунтом в 1528 году Старый дукат можно считать, хотя и не без сомнения, первым польским злотым. С тех пор даже для обычных пользователей денег важно, что они платят, - говорит Марцин Мадейски из Департамента образования и публикаций Национального банка Польши.
Как использовать велосипедные механизмы?
Как использовать велосипедные механизмы? 1,9 (38,29%) 35 голосов При выборе маршрута мы хотим, чтобы наша поездка была плавной и комфортной. Многие факторы влияют на его ход. По большей части они зависят от правильной подготовки оборудования. Другие факторы обычно включают погодные условия и местность. В этом случае, чтобы получить желаемый эффект от вождения, велосипедные механизмы играют ключевую роль. При их адаптации мы учитываем назначение велосипеда, разницу поверхности
Внеклассные мероприятия: правила движения! Том 1
Начало сентября - время начала подписки на дополнительные занятия. С богатым предложением (потому что дети, и самые молодые, вы можете узнать все сегодня), выберите виды деятельности, которые делают акцент на движение и делать хорошие привычки. Вот первая часть наших типов. гимнастика Движение поддерживает развитие каждого ребенка с рождения. Поднимать голову или поворачиваться спиной к животу
Последние годы Moto X Это был хорошо принятый Android-смартфон с умеренными характеристиками (включая 4...
Последние годы Moto X Это был хорошо принятый Android-смартфон с умеренными характеристиками (включая 4,7-дюймовый дисплей AMOLED с разрешением 720p, 16 ГБ встроенной памяти и отсутствием расширения MicroSD), но с некоторыми умными функциями голосового управления и другими настройками программного обеспечения. Компания также представила инновационный сервис Motorola для онлайн-настройки
Простые и эффективные способы создания стройного живота
Каждая женщина мечтает о плоском, стройном животе, который можно без страха демонстрировать в скудном бикини или в идеально подобранном платье. Есть много способов иметь плоский живот, начиная с диет и заканчивая упражнениями. Вот несколько советов о том, как сделать эффективный, красивый, плоский живот. Мышцы живота, особенно в нижней его части, требуют много действий, которые сделают их упругими и упругими. Сама диета в этом случае оказывается недостаточной, также необходимы упражнения,
bet365 на болгарском языке - Регистрация с новым бонусом клиента
... и есть любитель ставок, который не слышал о bet365. Британский букмекерский центр хорошо известен в большинстве стран, в которых он присутствует, в том числе в Болгарии, где он действует на законных основаниях с лицензией SCC. Zalagam.net рекомендует этого букмекера своим читателям - авторы сайта также полагаются на него. Для кого подходит? Мое мнение таково, что bet365 особенно подходит для игроков, делающих ставки в режиме реального времени, которые ищут разнообразные события
Гликемический индекс (IG) - Таблица (продукты с высоким и низким IG)
Самыми безопасными продуктами для организма являются продукты, которые не вызывают быстрых скачков уровня глюкозы в крови. Именно поэтому стоит обратить внимание на гликемический индекс (ИГ) потребления пищи. Стоит выбирать тех, у кого низкий гликемический индекс - это также важно в течение первых 1000 дней жизни ребенка, считая с момента зачатия. Что такое гликемический индекс (ИГ)? Это показатель, который определяет увеличение сахара в крови через два часа после употребления
Как сделать здоровое домашнее мороженое? Простой рецепт и несколько советов
Когда солнце возвращается, лучше всего побаловать себя дегустацией мороженого или шербета. Однако стоит избегать покупки жиров и сахарной смеси. Лучше всего готовить полезное мороженое, которое не только мягко охладит нас, но и обеспечит необходимыми питательными веществами. Это бесценно. Сегодня несколько принципов, которые я рекомендую при приготовлении полезного мороженого, и пример очень простого трехцветного лакомства.
45 беззаботной корпоративной вечеринки Закуски и напитки, которые ваши коллеги сожрут
... фрукты (и даже свежие травы) в кувшин с водой, охладите и подайте. 2. Сангрия Фото любезно предоставлено Аннализ Сандберг. С или без алкоголя, сангрия праздничная, фруктовая и красивая как картина - особенно это
"АГЕНТ - ЗВЕЗДЫ" ВОПРОСЫ, ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ПО ПРАВИЛАМ ПРОГРАММЫ - ОБНОВЛЕНО
Многие из вас спрашивают меня в блоге и Instagram вопросы о правилах программы «Агент - звезды», моих впечатлениях, путях высоких температур в Африке и даже о том, кто оказался кротом 😉 Я внимательно прочитал все вопросы и собрал для вас в одном месте. Кстати, я хотел бы поблагодарить тех, кто скрестил пальцы за меня, они читают мои отчеты из программы и поделились

Комментарии

Планируете ли вы импортировать другие продукты?
Планируете ли вы импортировать другие продукты? Познакомьтесь с обычаями других продуктов из Китая! Таможня для игрушек из Китая Таможня для электроники из Китая Таможня для мелкой электроники из Китая
Почему некоторые ромы заполнены этим характерным персонажем, который трудно описать, но невозможно пропустить, в то время как другие не имеют никакого запаха?
Почему некоторые ромы заполнены этим характерным персонажем, который трудно описать, но невозможно пропустить, в то время как другие не имеют никакого запаха? И, возможно, что еще более важно, вы действительно хотите пить что-то, что встречается в бокале, настолько непонятно, фанк? Ответ - да, вы делаете. «Веселье и загадка hogo в том, что его трудно определить», - говорит Джим Ромдалл, западный бренд-менеджер Ново Фого
Само название имеет, вероятно, более глубокие корни?
Само название имеет, вероятно, более глубокие корни? Истоки злотого можно проследить до 16-го века, когда Зигмунт Старый провел денежные реформы. Они закончились в 1528 году, когда злотый вошел в обращение. Это была бухгалтерская валюта, имя которой относилось к дукату, извлеченному из золота и обычно называемому золотом. Злотый был разделен на 30 грошей, потому что копейки функционировали раньше. В том 1528 году Сигизмунд Старик бросил монеты дуката, но их стоимость превышает
Вы когда-нибудь проводили свободное время наедине с собой - без телевидения, книг, компьютеров и глушения музыки?
Вы когда-нибудь проводили свободное время наедине с собой - без телевидения, книг, компьютеров и глушения музыки? Будете ли вы месяц с вами на необитаемом острове без контакта с миром? в хорошем настроении при написании этого текста положи мне чай YOGI TEA® - BRIGHT
Какие товарищеские матчи сыграет футбольная команда Польши в ближайшее время?
Какие товарищеские матчи сыграет футбольная команда Польши в ближайшее время? Уже в эту пятницу, 23/03/2018, сборная Польши на вроцлавском стадионе сыграет товарищеский матч с Нигерией. В следующий вторник (27 марта) на Силезском стадионе в Хожуве бело-красная команда встретится с Южной Кореей. Хотя до проведения чемпионата мира в России по футболу в этом году осталось всего несколько месяцев, для них это будет бесценным опытом. Спарринг-соперники были выбраны не случайно, потому
Продукты каких брендов продаются у нас лучше всего?
Продукты каких брендов продаются у нас лучше всего? Изменилась ли позиция лидера? Вы узнаете все из текста. Приятного чтения! Йерба Мате и болезнь Паркинсона. Инновационные научные отчеты! 2019-04-05
Может другие страны просто не делают из Евровидение культа?
Продукты каких брендов продаются у нас лучше всего? Изменилась ли позиция лидера? Вы узнаете все из текста. Приятного чтения! Йерба Мате и болезнь Паркинсона. Инновационные научные отчеты! 2019-04-05

Как использовать велосипедные механизмы?
Как использовать велосипедные механизмы?
Для кого подходит?
Что такое гликемический индекс (ИГ)?
Планируете ли вы импортировать другие продукты?
Почему некоторые ромы заполнены этим характерным персонажем, который трудно описать, но невозможно пропустить, в то время как другие не имеют никакого запаха?
И, возможно, что еще более важно, вы действительно хотите пить что-то, что встречается в бокале, настолько непонятно, фанк?
Само название имеет, вероятно, более глубокие корни?
Вы когда-нибудь проводили свободное время наедине с собой - без телевидения, книг, компьютеров и глушения музыки?
Будете ли вы месяц с вами на необитаемом острове без контакта с миром?